Fogd a metronómodat és tekerd 60 BPM-re, majd állítsd be, hogy tizenhatod hangokat is játsszon neked és kezd el vele együtt játszani. A következőkre irányítsd a figyelmedet:
– Legyél a lehető legjobb összhangban a metronómmal. Azt kell elérned, hogy szinte nem is hallod a metronómot, mert eggyé válsz vele. Ez a pontosság mérőfoka.
– Ügyelj arra, hogy mindkét kezedet egyenlő magasságba emeld, és ugyanakkora erővel üsd meg a dobbőrt
Ha nehezen tudod egyformán magasra emelni a kezeidet, akkor feszíts ki egy zsineget a pergő dobod fölé, amivel határt szabsz. Így arra készteted magad, hogy a gyengébbik kezedet is e ki kijelölt határig emeld. Végül kialakul a két kéz emelésénél az egyenlő magasság.
Miután elérted, hogy egyenletesen kövesse a két kéz egymást, próbáld különböző magasságokból, különböző erővel megütni a dobot, így a dinamikádat is fejleszted és a különböző hangerőségeknél különböző izom csoportot tudsz edzeni az alkarodban.
Kulcsfontosságúnak tartom, hogy mindkét kéz indításával kigyakorold, mert ez mindennek az alappillére. Elsőnek válaszd azt a kezet, amelyik a Te esetedben a gyengébbik.
Ahhoz, hogy a gördülékenységet és a gyorsaságot legfelső fokra fejleszd, a következő a tippem:
1. Végy egy intervallert
2. Állítsd be 10×2 percre 15 másodperces szünetekkel
3. Gyakorold mindkét kezed vetésével 60, 70, 80, 90, 100 BPM-ben
4. Növeld minden nap 3 BPM-mel a tempót
5. 30 napon át ismételd, hogy játékod kellően gördülékeny és egyenletes legyen.
Ez naponta 20 percnyi idő a single stroke roll fordítva.
Gyakorlás nélkül nincsen fejlődés. És ne feled! Ritmus nélkül az élet tévedés volna.
További gyakorlatokért kattints ide!
drumlaboratory.net 